你知道一天不刷牙，牙齒會經(jīng)歷什么嗎？

　　你有過一天不刷牙的經(jīng)歷嗎?

　　據(jù)美國牙齒協(xié)會網(wǎng)站的統(tǒng)計結(jié)果，平均每三個美國人中會有一人刷牙不充分，單次刷牙時間不夠長，平均每五個成年人中就有一人在前一年中都有過至少兩天沒刷牙的經(jīng)歷。今天你刷牙了嗎?

　　有些人不刷牙的情況時有發(fā)生，尤其是年輕男性。但是總的來說，不會有經(jīng)常不刷牙的人。

　　我們會產(chǎn)生疑問：如果不刷牙，到底牙齒會出現(xiàn)什么情況呢?

　　一天(24小時)

　　好像我也有過耶

　　如果24小時不刷牙，就會在牙齒表面形成一層薄薄的牙菌斑(牙齒表面富有細菌的具有粘性的沉積)。在第一天不會有明顯的損傷，但是這已經(jīng)為牙齒損傷埋下了禍根，在第二天時就會出現(xiàn)口臭。

　　一星期(7天)

　　這你也能忍?

　　如果一個星期不刷牙，牙菌斑就會慢慢變厚，此時，就很可能有異味出現(xiàn)。在3-7天之間，就會慢慢出現(xiàn)牙齦炎。實際上，牙齦甚至可能會出血。如果你觸碰牙齦，它就會變紅;自此，牙齦就會經(jīng)常疼痛。

　　一個月(30天)

　　這是怎么做到的?告訴我!

　　如果30天不刷牙，口腔中的細菌就會慢慢腐蝕牙齒。不僅會出現(xiàn)牙齦通紅的現(xiàn)象，而且如果你吃甜食的話，會很容易得齲齒。當出現(xiàn)白斑的時候，就表明你的牙釉質(zhì)脫鈣了，這是牙齒變質(zhì)的第一個癥狀。

　　一年(365天)

　　神一樣的存在!

　　如果一個人365天都不刷牙，他的唾液(尤其常吃含糖量高的食物的情況下)也會導致齲齒，牙齒會出現(xiàn)牙洞，進一步加厚牙菌斑。然后就是牙齦，盡管牙齦此時不會惡化，但是仍然發(fā)紅腫脹，牙齦很生氣啊，的確是很生氣。

　　但是，牙齒損傷的程度是因年齡而異的，人的機體是有自我保護能力的。所以，當年輕人不刷牙時，他們要比老年人恢復得快。如果一個50歲的人不刷牙，尤其是當他生病了或者處在特護病房中時，他的牙齒很快就不牢固了，然后慢慢的腐蝕。

　　五年(1800天)

　　你已經(jīng)超神了!

　　再一次強調(diào)，如果1800多天沒有刷牙，你的牙齒會成為什么樣，是和年齡有關(guān)的。年輕人通常會伴有牙齦炎和齲齒病，但是，對于身體抵抗力差的老年人來說，一年不刷牙還不得齒齦病是很罕見的，這些人的牙齒本身就已經(jīng)松動了，更別說5年了。

　　根據(jù)最基本的刷牙衛(wèi)生學，建議使用含氟牙膏仔細地刷3分鐘，并且每天至少刷一次，如果你有齒齦病或者蛀牙，你就該每天刷兩次。

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